El pequeño libro de la respiración - Una L. Tudor
El pequeño libro de la respiración - Una L. Tudor
Gaia
Cambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivir
Esta pequeña guía responde a una pregunta clave: ¿es posible vivir una vida más plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, cada capítulo aborda diferentes aspectos del mundo cotidiano que suelen resultarnos abrumadores, y propone ejercicios y consejos para afrontarlos mejor a través de la respiración.
¿Usas demasiado el móvil? ¿Tomas más café de la cuenta? ¿De verdad estás sacando todo el partido posible a tu día a día? A través de preguntas como estas, el libro te hace reflexionar sobre tu forma de vivir y te enseña a aprovechar la vida al máximo a través de la magia de la respiración consciente.
Compartir
Envíos
Envíos
Los envíos se realizan en 1 a 3 días hábiles en Lima Metropolitana y en 3 a 7 días hábiles para provincias.
Comunidad Lolas
ÚNETE A NUESTRA LISTA DE CORREO Y RECIBE LAS ÚLTIMAS NOVEDADES Y PROMOCIONES ESPCIALES.