Ir directamente a la información del producto
1 de 1

Mudras (libro y cartas) - Gertrud Hirschi

Mudras (libro y cartas) - Gertrud Hirschi

Gaia

Precio habitual S/. 159.00
Precio habitual Precio de oferta S/. 159.00
Oferta Agotado
Los gastos de envío se calculan en la pantalla de pago.

LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA
• aliviar el dolor físico,
• mitigar el estrés,
• avivar la mente,
• el equilibrio mental y emocional,
• el desarrollo espiritual,

Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos».

Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrés.

ISBN: 9788484453482
Autor/a: Hirschi, Gertrud
Número de edición: 5.ª reimp.
Nº de páginas: 160 + 68 cartas
Encuadernación: Estuche
Medidas: 12,5 x 19 x 4,5 cm

Envíos

Los envíos se realizan en 1 a 3 días hábiles en Lima Metropolitana y en 3 a 7 días hábiles para provincias.

Ver todos los detalles