Cómo Sonreír - Thich Nhat Hanh

La capacidad de sonreír es una práctica esencial para ayudarnos a navegar por los altibajos de la vida. Cuando estamos tentados de alejarnos del sufrimiento, una sonrisa puede devolvernos al momento presente, ser plenamente nosotros mismos y mantener nuestra estabilidad y claridad incluso en situaciones estresantes. A través de historias personales, reflexiones y prácticas, Thich Nhat Hanh nos ofrece en esta pequeña joya formas de generar felicidad y sanación, comprensión y compasión, para que seamos capaces de enfrentarnos a las complejidades de la vida mientras vivimos cada momento con la facilidad que puede aportar una ligera sonrisa.

• Idioma ‏ : ‎ Español
• Número de páginas ‏ : ‎ 136 páginas
• ISBN ‏ : ‎ 978-8411212854
• Dimensiones ‏ : ‎ 5.5 x 0.4 x 5.5 pulgadas