{"product_id":"mi-mejor-amiga-yo","title":"Mi mejor amiga: yo - Bárbara Duhau","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMi mejor amiga: yo\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e nació de un viaje de transformación profunda: \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003etres meses en los que la autora decidió pausar, escucharse y reconectar con su pulso interno a través de la creatividad\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e. De esa experiencia surgió este libro journal + oráculo que te acompaña a hacer tu propio camino de la heroína, desde la desconexión al amor propio, del piloto automático a una vida auténtica y creativa, de la crítica interna a tratarte con verdadero amor.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEste no es un libro para leer y guardar: es un espacio para trabajar, crear y transformarte. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eCada carta es una puerta que se abre a un capítulo completo con ejercicios creativos, reflexiones profundas y el acompañamiento de artistas que transformaron su vida a través del arte. Vas a dibujar, escribir, hacer collages, meditar, crear tu propio diario visual y dialogar con vos misma a través de propuestas que podés hacer en el journal o llevar a tu cuaderno. Todo con un objetivo concreto: \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003econvertirte en tu mejor amiga\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEn este libro vas a encontrar:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003e22 cartas-oráculo\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e con sus ideas de tiradas y capítulos completos en el libro\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003e+60 propuestas creativas\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e: desde escritura oracular hasta collages de transformación, garabatos, dibujos a ciegas y rituales de autocuidado\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eArtistas inspiradoras\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e como Hilma af Klint, Yayoi Kusama, Corita Kent, Frida Kahlo y muchas más\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eLibros aliados\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e recomendados para profundizar cada tema\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eUn lenguaje secreto de símbolos\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e para interpretar tus tiradas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eEspacio para dibujar, escribir, pegar y crear\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e tu propio refugio en el papel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePodés leerlo carta por carta, consultar el oráculo cuando necesites orientación o hacer una exploración profunda de los temas que más te resuenen, desde el Silencio hasta la Transformación. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eNo hay una sola forma correcta: tu intuición sabe exactamente qué necesitás.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEste es tu permiso para frenar, ser más suave con vos misma y tratarte con la ternura que le darías a tu mejor amiga. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePorque al final del día, tu mejor amiga sos vos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSobre la autora\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-8355203b-7fff-7caf-9e5b-f766de309ebb\"\u003e\u003cspan\u003eBárbara Duhau es \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eescritora, creadora y mentora de arte y vida\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e. Hace diez años que acompaña mujeres en sus procesos de transformación personal a través del arte, la escritura y las prácticas de bienestar. Creó la \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003efilosofía Art Life\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ey el \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003emétodo ABC\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e de Arte, Bienestar y Conexión. Lidera programas, workshops y encuentros virtuales y presenciales para personas de todas partes del mundo, y su newsletter, podcast y libros transforman las vidas de miles de mujeres. Es de Buenos Aires y vive en Madrid. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eMi mejor amiga: yo\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e es su cuarto libro publicado.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003e💛 \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eEspecificaciones técnicas:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eLibro: 15,5x22 cm \/ Incluye sobre de guardado y elástico para cierre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eCartas: 12,5x8,5 cm \/ 22 unidades.\u003c\/p\u003e","brand":"imprenta minúscula","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52530678530324,"sku":"9786310115535","price":159.0,"currency_code":"PEN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/6350\/1332\/files\/9786310115535_1.webp?v=1779396149","url":"https:\/\/www.somoslolas.pe\/products\/mi-mejor-amiga-yo","provider":"LOLAS","version":"1.0","type":"link"}